A meridián gyakorlatok az egészség és a hosszú élet titkos receptje. Annak érdekében, hogy javítsa az emberek egészségét és elősegítse a magas kor elérését, Zhu Zhongxiang professzor kifejlesztette a „3-1-2” meridián gyakorlatokat, amelyek mindenkire hatásosak és mindenki által könnyen végezhetőek. A kínai egészségfelfogás az un. akupunktúrás meridiánok létén alapszik. Egészséges emberben az életenergia akadálytalanul kering, a 12 fő és a két középvonali meridiánban. Betegség állapotában a meridiánban elakad az energia. " 3-1-2" meridián-gyakorlatok végzésével oldjuk ezeket a blokkokat. Szeretettel várja Önt Dr. Eőry Ajándok tanítványa: Kalocsai Lászlóné klubvezető. A tornán való részvétel ingyenes! Érdeklődni: 06(30)478-9210.

Hang - lélek- hagyomány: Lovász Irén Dalolóköre havonta egy pénteken
"Lovász Irén népdalénekes, néprajzkutató, egyetemi docens több, mint tíz éve foglalkozik a dalolás terapikus lehetőségeivel. Ezt tükrözi nagy sikerű Gyógyító hangok c. lemez sorozata, hazai és nemzetközi kutatásai, zeneterápiás egyetemi előadásai valamint tíz éve működő dalolóköre. Az évek során kikísérletezte, kidolgozta és folyamatosan alkalmazza saját hangterápiás elméletét és módszerét, mely a magyar néphagyományban gyökerezik, de más archaikus kultúrák tudására, éneklési gyakorlatára, valamint nemzetközi kutatásokra és saját tapasztalataira épül. Most az esztergomi közönségnek is lehetősége van a rendszeres közös dalolás jótékony hatásainak megtapasztalására: Az éneklés testi-lelki öröméért, egészségünk és harmóniánk fenntartásáért, az ősök hagyatékának megismeréséért, hagyományainkban és önmagunkban rejlő értékek és erők felfedezéséért rendszeresen összegyűlhetünk közösen dalolni!"

csütörtökönként 16-18 óra között felnőtteknek és gyerekeknek (10 éves kortól). A foglalkozásokat Galántai Zsófia festőrestaurátor- művész vezeti. Előzetes jelentkezés szükséges! Érdeklődni: 06(20)828-9257, e-mail: zsofia@galantai.com